Mitä lahjaksi henkilökunnalle?

Posted on Leave a commentPosted in hieronta, Joulu

Pikkujoulukausi tulossa ja joululahjat pitäisi keksiä henkilökunnalle…. Perinteiset kynttilät ja muut on jo annettu moneen kertaan. Mitä jos tänä vuonna muistaisit henkilökuntaasi tarjoamalla pienen hemmotteluhetken pää-ja hartia-alueen hieronnan merkeissä? Tiesitkö että päähieronta… … rentouttaa ja näin voi parantaa unenlaatua. … virkistää stimuloimalla päänalueen verenkiertoa. .. parantaa päänahan aineenvaihduntaan edistäen näin hiusten vahvuutta. … aktivoi hiustuppeja […]

Tee-se-itse- päähieronta

Posted on Leave a commentPosted in hieronta, Joulu, Nivelet

Rentoa oloa päästä varpaisiin Mikään ei virkistä ja rentouta kuten hellä päähieronta. Verenkierto niska-hartia-pääalueella vilkastuu ja näin myös kuona-aineiden poistuminen tehostuu, jättäen virkistyneen, mutta samalla rentoutuneen olon. Säännöllinen päähieronta parantaa stressinsietokykyä sekä unenlaatua. Hyödyistä voisi tehdä listaa loputtomiin, mutta parasta on kokea itse vaikutukset!   Katso ohjeet, miten voit helliä itseäsi tai lähimmäistäsi muutaman minuutin […]