Raskaushieronta on turvallinen, lempeä sekä rentouttava hoito, joka sopii kaikille, mutta on erityisesti räätälöity raskauden ajan tarpeet huomioiden.
Raskaushieronta helpottaa kehon jännityksiä ja kipuja, parantaa aineenvaihduntaa sekä vähentää turvotusta. Rentoutuminen raskauden aikana vähentää stressiä sekä mm. tasapainottaa hormonitoimintaa. Loppuraskauden aikana tehtävä hoito valmistaa kehoa synnytykseen ja synnytyksen jälkeen auttaa elimistön palautumista raskauden ja synnytksen jäljiltä.
Raskaushieronta aloitetaan hellivällä jalkakylvyllä. Hieronta aloitetaan päänalueelta, ja sen jälkeen lempeästi käydään koko keho läpi rentouttavin tekniikoin.
Hoidossa huomioidaan odottava äiti kokonaisvaltaisesti ja myös kohdussa oleva lapsi kerää äidin rentoutumisen hyödyt.
Raskaushieronta sopii myös baby shower- vauvakutsujen kohokohdaksi. Tulen luoksenne ja tuon mukanani kaiken tarvittavan.